Лента статей
Чем полезен тыквенный сок?
Нутрициолог назвала сезонный напиток, который улучшает работу сердца и сосудов И предупреждает развитие депрессии и появления тревоги.
31 октября 2023, 19:20
Как приготовить суп из тыквы
Этот осенний рецепт крем-супа из тыквы согреет ваш вечер. Видео! То, что надо, когда за окном ненастная погода.
30 октября 2023, 20:20
Чем полезна тыква?
Чем полезна тыква? Нутрициолог назвала причины есть больше овоща осенью Разбираемся, как продукт влияет на здоровье и кому его нельзя есть.
29 октября 2023, 16:00
Продукты, которые помогут сохранить молодость кожи
Нутрициолог назвала продукты, которые помогут сохранить молодость кожи Включите их в рацион, чтобы предотвратить возрастные изменения.
28 октября 2023, 21:45
Почему в Китае женщинам назначают лечебный суп?
Нужно ли женщине есть суп каждый день? Мнение врача китайской медицины В материале найдёте полезный рецепт согревающего блюда.
23 октября 2023, 15:45
Как правильно чистить манго в домашних условиях
Как правильно чистить манго в домашних условиях? Пошаговая инструкция от врача-токсиколога При неумелом обращении плод может превратиться в кашу.
22 октября 2023, 15:45
Есть ли срок годности у соли и cахара?
Вечные продукты: есть ли срок годности у соли и сахара на самом деле? Отвечает врач Всё зависит от условий хранения.
13 октября 2023, 15:45
Что приготовить из колбасы?
Что приготовить из колбасы? 3 простых и вкусных рецепта от врача-диетолога Эти блюда — отличный источник белка.
11 октября 2023, 15:45
Что приготовить из варёной курицы?
Что приготовить из варёной курицы? 3 полезных рецепта от врача-токсиколога Эти блюда просты в исполнении.
8 октября 2023, 15:45
Какие яйца полезнее: куриные или перепелиные
Куриные или перепелиные? Нутрициолог рассказала, какие яйца полезнее И можно ли одни заменить на другие.
5 октября 2023, 15:45
В чём польза манго и сколько его можно есть в день
В чём польза манго и сколько его можно есть в день? Отвечает нутрициолог Налегайте на фрукт, пока не закончился сезон.
3 октября 2023, 21:15
Советы от шеф-повара для домашней готовки
7 лайфхаков от шеф-повара, как без затрат разнообразить меню и сделать еду вкуснее Лайфхаки, которые пригодятся каждой хозяйке.
28 сентября 2023, 16:30
Завтраки для всей семьи
Одобрено врачом: завтраки для всей семьи из простых ингредиентов — 10 рецептов Собрали полезные блюда на любой вкус.
25 сентября 2023, 15:45
Что приготовить вкусного на ужин для всей семьи?
Что приготовить вкусного на ужин для всей семьи? Полезные варианты блюд от диетолога У вечернего приёма есть свои особенности, о которых нельзя забывать.
23 сентября 2023, 15:45
Как отличить натуральный мёд от поддельного?
Как отличить натуральный мёд от поддельного? Способы от диетолога, пчеловода и технолога Назвали признаки настоящего продукта.
15 сентября 2023, 16:15
Меню на неделю на 3000 ккал
Когда цель — набор массы. Недельное меню на 3000 ккал в день от врача-гастроэнтеролога Пищевая ценность рациона при повышенной физической активности должна быть особенно высока.
14 сентября 2023, 15:45
Фрукты и овощи, польза которых сильно преувеличена
Врач назвал фрукты и овощи, польза которых сильно преувеличена Объясняем, почему эти продукты несут в себе мало ценности.
13 сентября 2023, 15:45
Секреты питания чемпионки US Open Кори Гауфф
«Обожаю макароны!» Секреты питания от 19-летней чемпионки US Open Кори Гауфф Юная американка подробно рассказала о своих вкусовых предпочтениях.
12 сентября 2023, 13:30
Что вкусного приготовить на обед?
Что вкусного приготовить на обед? 3 полезных рецепта от диетолога Смело вводите эти лёгкие блюда в повседневный рацион и будьте спокойны за фигуру.
10 сентября 2023, 16:30
В чём польза авокадо для женщин?
Фитнес-нутрициолог назвала важный продукт для женского здоровья и красоты Включение его в рацион позволяет нормализовать гормональный фон.
9 сентября 2023, 15:45
Меню на 1000 ккал
Можно ли прожить на 1000 ккал в день? Нутрициолог сравнила два рациона для снижения веса Рассказываем, как правильно составлять меню, чтобы похудеть.
7 сентября 2023, 17:45
Как я похудела на 12 кг на кетодиете?
«Я толстела даже от запаха еды». Личная история о быстром похудении без особых усилий Героиня истории нашла для себя подходящий тип питания, но всем ли это подойдёт?
6 сентября 2023, 21:15
В чём польза сыра для мужского организма?
Нутрициолог назвала продукт, повышающий у мужчин умственные способности Включите его в рацион для улучшения работы мозга и памяти.
5 сентября 2023, 16:15
Турист готовит бургер в горах — видео
Истории
Турист готовит идеальный бургер прямо на высокогорье — пошаговое видео Он даже булочку выпекает и посыпает сам.
5 сентября 2023, 12:15